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Sportkurse chronologisch


KURSPROGRAMM SS 2018

vom 16.04.2018 - 15.07.2018

 

Bitte beachten Sie, dass sich in den ersten Tagen nach der Veröffentlichung des Programms noch kurzfristige Änderungen bzw. Ergänzungen des Kursangebots ergeben können.

Entsprechende Hinweise finden Sie auf unseren Internetseiten!

Montag Dienstag
08:00 - 10:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung 08:00 - 10:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

10:00 - 12:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

11:00 - 12:30 Schwimmen lernen (nur für Frauen)

10:00 - 12:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung   

 

 

12:00 - 13:00 Aktive Pause - Fit am Arbeitsplatz Rückengymnastik (nur für Bedienstete)

12:30 - 14:00 Allg. Schwimmen (nur für Frauen)  

13:00 - 14:00 Crosstraining

 

12:00 - 14:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

 

 

14:00 - 16:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

14:00 - 15:00 Powerpumping 

14:00 - 16:00 Schwimmen lernen

15:00 - 16:00 Step Aerobic

 

16:00 – 21:00 Allg. Schwimmen

16:45 - 18:15 Akrobatik & Koordination 

16:45 - 18:15 Karate (Anf.)

17:00 - 19:00 Handball

 

 

16:00 - 18:00 Tischtennis

16:00 - 18:00 Beachvolleyball

16:00 – 21:00 Allg. Schwimmen

16:30 - 17:30 Polesport (**)

 

 

 

18:15 - 19:15 Functional Fitness  

18:00 - 20:00 Bowling

18:00 - 19:30 Tanzen (Anf)

18:30 - 19:30 Aikido (**)

18:30 - 20:00 Projekt "Sport und Integration" (**) Kunstrasen 

19:15 - 20:15 HIT (High Intensity Training)

19:00 - 20:30 Volleyball (Anf.)

19:00 - 20:30 Capoeira

19:30 - 21:00 Tanzen (Fortg.) 

 

 

18:00 – 19:00 Aikido (**)

18:00 - 20:00 Futsal

18:00 - 20:00 Volleyball (**)

18:00 - 20:00 Tauchen (Infoabend)

18:00 - 19:30 Karate (Fortg.)

 

 


 

 

20:15 - 21:30 Yoga

20:00 - 21:30 Fußball Kunstrasen (**) 

20:30 - 22:00 Volleyball (Fortg.)

 

 

 

20:00 - 22:00 Badminton

20:15 – 21:45 Jujutsu (**)

20:00 - 22:00 Hallensoccer (**)

20:00 - 21:30 Fußball Kunstrasen (**)

20:15 - 21:00 BBP

21:00 - 21:45 Fitness-Mix

Mittwoch Donnerstag
08:00 - 10:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

08:00 - 10:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

10:00 - 12:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

10:00 - 11:45 Schwimmstile / Schwimmtechniken

10:00 - 12:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

 

12:00 - 13:15 Yoga (nur für Bedienstete)

13:15 - 14:30 Yoga

14:00 - 16:00 Schwimmstile / Schwimmtechniken

 

 

12:00 - 14:00 DRSA  (Deutsches Rettungsschwimmabzeichen - Bronze)  

12:00 - 12:30 Aktive Pause - Fitness an Geräten (nur für Bedienstete) 

12:00 - 13:00 Tauchen (Infoveranstaltung)

12:15 - 13:15 Zumba

12:30 - 13:00 Aktive Pause - Fitness an Geräten (nur für Bedienstete)  

 

 

14:00 - 15:30 Slackline

 

 

15:30 – 18:30 Allg. Schwimmen


 

 

16:00 - 18:00 Volleyball (Wettk.)

16:00 - 18:00 Kleine Spiele  

16:30 - 17:30 Polesport (**)

 

 

16:15 - 17:45 Rückengymnastik

16:00 - 18:00 Basketball

16:30 - 17:30 Tauchen (Infoveranstaltung)

17:45 - 19:00 Fitness Aerobic  

 

 

 

 

 

18:00 - 19:00 Pilates 

18:00 - 20:00 Fußball

18:00 - 21:30 Sportbootführerschein (See)

18:00 - 20:00 Baseball & Softball 

19:00 - 20:00 Dance 

19:00 - 20:30 Capoeira 

19:15 - 20:15 Wassergymnastik

 

 

 

18:00 - 19:00 Aikido (**)

18:00 - 20:00 Dartsport

18:30 - 20:00 Salsa

18:30 - 20:30 Klettern

18:00 - 20:00 Badminton (Anf.) 

19:00 - 20:00 BBP

 

 

 

20:00 - 21:30 Akrobatik & Koordination

20:00 - 21:30 Tanzen (Tanzkreis)

20:00 - 21:30 Ultimate Frisbee

20:00 - 22:00 Floorball

 

 

 

20:00 - 21:30 Salsa

20:00 - 21:30 Fußball Kunstrasen (**)

20:00 - 22:00 Badminton (Fortg.)

 

 

Freitag Samstag

08:00 - 10:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

09:00 - 10:30 Nordic Walking

08:00 - 19:00 ÜbungsleiterInnen Aus- und Fortbildungen

10:00 - 11:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

11:00 - 12:00 - Zumba

Sonntag

12:00 - 14:00 Zusatzstudium Sport und Bewegung

12:30 - 16:00 Allgemeines Schwimmen

 

 

08:00 - 19:00 ÜbungsleiterInnen Aus- und Fortbildungen

 

 

 

Weitere Angebote:

- Winterball
Termin vormerken: 25.01.2019
um 20:00 Uhr in der Bismarckhalle

- Tauchen

- Skifahren
(s.u.: Reisen und Freizeiten)

- Sportbootführerschein Binnen

16:00 – 21:00 Allg. Schwimmen

16:00 - 18:00 Fußball

17:00 - 18:00 Aikido (**)

 

 

- AKUFIT


18:00 - 20:00 ÜL-C-Aus- und Fortbildung

 

 

 


20:00 - 22:00 ÜL-C-Aus- und Fortbildung

20:00 - 21:30 Battojutsu 

20:00 - 22:00 Volleyball (**)

 


Externe Angebote:

Wir weisen ausdrücklich darauf hin,
dass es sich im Folgenden nicht um Angebote
der Uni Siegen oder der ZB-SB handelt.
Es sind Angebote von Drittanbietern, so
dass wir lediglich über die eingefügten
Links den Konatkt zu diesen Anbietern
herstellen. Die Universität Siegen und
die ZB-SB übernehmen keinerlei Haftung
für Inhalte und für die Richtigkeit der
entsprechenden Angebote.


 

  • REGIONAL

- BADMINTON  (TSG Siegen)

- SCHACH (Schachverein Kreuztal e.V.)

- TENNIS (TuS AdH Weidenau)

 - TENNIS (TC Siegen)

 




  • ÜBERREGIONAL

- NRW Uni-Laufcup
- NRW Uni-Eishockey-Cup

 


 

  • REISEN UND FREIZEITEN

 

(**) = Diese Veranstaltung findet in außeruniversitären Sportstätten statt

Anmerkung: Die noch nicht verlinkten Kursangebote befinden sich noch in einer Phase, in der noch nicht endgültig darüber entschieden werden konnte, ob die entsprechende Veranstaltung im SS 2018 tatsächlich angeboten werden kann. Im Regelfalle handelt es sich hierbei um Veranstaltungen, die in Kooperation mit einem Verein durchgeführt werden sollen und in außeruniversitären Sportstätten stattfinden.