Wie erlange ich mehr Zeitsouveränität? Wer kennt nicht das Problem des Gehetztseins, das Gefühl immer weniger Zeit für immer mehr Aufgaben zu haben, wer erlebt nicht die innere Unruhe bei noch so kurzen Wartephasen? Wer hat nicht das Verlangen, auch bei der Vielfalt von Aufgaben alles im Griff zu haben, um „Herr“ oder „ Frau“ der Zeit zu sein? Manches schieben wir vor uns her, der Berg droht immer größer zu werden, die unerledigten Dinge beginnen zu drücken. So können Zeitdruck und Zeitnot zu Stressfaktoren werden, vor allem, wenn wir uns gleichzeitig von Zeitdieben umstellt fühlen, und das Neinsagen so schwer fällt, da wir es allen recht machen wollen. Vielerlei Beweggründe haben Einfluss auf unser Verhalten und unsere Entscheidungen im Umgang mit Zeit. - - Materialkostenbeitrag: 10,-€ pro 8 AE (Lehrende der Universität Siegen) - 50,-€ pro 8 AE (Lehrende der Mitgliedsuniversitäten des Netzwerks Hochschuldidaktik NRW) - - Anmeldung: hochschuldidaktik@kosi.uni-siegen.de -