Sie möchten Ihre Leistungs- oder Konzentrationsfähigkeit steigern? Sie wünschen sich mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen? Sie möchten eine Entspannungsmethode erlernen, die Sie überall anwenden können? - Das Autogene Training nach J. H. Schultz ist eine einfach zu erlernende Entspannungsmethode, die auf Selbstbeeinflussung der Vorstellung (Autosuggestion) basiert. - Ich lade Sie ein, in sechs Einzelterminen mit mir das Autogene Training zu üben und sich mit Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen zu entspannen. Ziel: Sich selbst in einen Zustand der Entspannung versetzen. - Anmeldung: ute.klinner-krebs@zv.uni-siegen.de (begrenzte TeilnehmerInnenzahl)

Die erste Pressemitteilung ist raus, die ersten Interviews geführt, die ersten Medienberichte erschienen – sehr gut! Doch was nun? Um dauerhaft sichtbar und im Gespräch zu bleiben, bedarf es weiterführender PR mit Hilfsmitteln wie Content Marketing und Storytelling. - Kontakt und Anmeldung: Karin Horchler (karin.horchler@uni-siegen.de) -

Prof. Karin Dahmen ist die Tochter des Siegener Physikprofessors Hans Dieter Dahmen und arbeitet heute in den USA. Sie nimmt uns in ihrem Vortrag mit auf eine Reise über 16 Zehnerpotenzen: Von Nanokristallen ueber Erdbeben bis hin zu Sternen.

Das Forum Siegen bietet interessierten Bürgern und regionalen Akteuren einen Ort der Inspiration, des öffentlichen Austauschs und der kritischen Reflexion. Die Teilnehmer sind eingeladen, in einen kritischen Diskurs mit den Referenten einzutreten und aktuelle gesellschaftliche Fragestellungen gemeinsam zu erörtern sowie Anregungen für die eigene Lebenswirklichkeit zu gewinnen.