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Projektemail:
sieguver@zv.uni-siegen.de

Projektleitung:
Eva Grottschreiber
eva.grottschreiber@zv.uni-siegen.de
Tel.: 0271-740 3916
Raum: AR-SSC 119

Workshop Zeitmanagement [DE] 23.01.2021, 05.02.2021, 12.02.2021

Lerne verschiedene Arbeitsroutinen kennen, wie du einen effizienten Arbeitsplan entwickelst und viele weitere hilfreiche Methoden für einen erfolgreichen Unialltag!

 Workshop Zeitmanagement

 

Viele Studierende starten mit den besten Vorsätzen ins neue Semester. Aber Erfolg im Studium bedarf auch einer realistischen und vorausschauenden Planung und sinnvoller Routinen. Jeder von uns hat nur eine bestimmte Zahl von Stunden, Tagen und Wochen zur Verfügung und alles unter einen Hut zu bringen ist schwierig, vor allem wenn man nebenher noch arbeiten muss und Freund:innen treffen möchte. Aber so ein Semesterende kommt schneller als man denkt… Um da böse Überraschungen zu vermeiden bieten wir ein Onlinetraining zum Thema „Selbst- und Zeitmanagement“ mit vielen praktischen Tricks und Kniffen zur nachhaltigen Arbeitsplanung an. 

 

In unserem Training können die Teilnehmer:innen ihren persönlichen Arbeitsstil analysieren und darauf abgestimmt einen Plan entwickeln, der ihrer Persönlichkeit entspricht. Wie sieht es mit der eigenen Arbeitsbelastung aus, was sind persönliche „Zeitdiebe“, wie setzt man sinnvoll Prioritäten und  wie werden realistische Zeitpläne und Arbeitsroutinen entwickelt? Zusätzlich geht es um Fragen der Work-Life-Balance und wie man die Motivation des Semesterbeginns behält.

 

In Einzel- und Gruppenübungen, hilfreichen Infos, dem Austausch mit Mitstudierenden und dem Trainer nähern die Teilnehmer:innen sich dem Thema und bekommen einen „Werkzeugkoffer“ an die Hand, mit denen sich das Studium stressfreier und erfolgreich abschließen lässt.

 

Inhaltsübersicht:

  • Aufgabenanalyse
  • Methoden der Priorisierung
  • Kurz-, mittel- und langfristige Zielplanung
  • Arbeitsweisen und Zeitplanungstypen
  • Umgang mit Stress, Schreibblockade und Motivationsverlust
  • Prokrastination, Perfektionismus und andere „Zeitdiebe“
  • Überführung der Seminarergebnisse in eine individuelle To-do-Liste
 

Termine Workshop II (Deutsch):

Samstag, 23.01.2021 9-17 Uhr
Freitag, 05.02.2021 13-17 Uhr
Freitag, 12.02.2021 13-17 Uhr 


Eine Teilnahme an allen drei Workshoptagen wird vorsausgesetzt! Der Workshop ist kostenlos!

 

 Zeitmanagement-Workshop II DEUTSCH
Zielgruppe: alle Studierende der Uni Siegen
Sprache: Deutsch
Datum: siehe oben
Ort: online! Der Zugangslink wird nach der Registrieung zugeschickt.
Registrierung: Bitte sende eine Mail (einschließlich deines Studiengangs, Semester, Nationalität) an sieguver@zv.uni-siegen.de  Die Anmeldung ist verpflichtend zur Teilnahme!