Wechseljahre – Mehr Balance im Arbeitsalltag
Dieses Seminar vermittelt alltagsnah, wie Ernährung, Pflanzenheilkunde, Stressregulation und emotionale Balance Beschwerden in den Wechseljahren spürbar lindern können. In einer wertschätzenden Atmosphäre erhalten Sie umsetzbare Impulse für mehr Stabilität, Klarheit und Wohlbefinden.
Trainerin: Daniela Spies - https://www.daniela-spies.de/
Für Sie als Hinweis:
Für Snacks sowie kalte und warme Getränke während des Workshops ist gesorgt. Die Kosten für Snacks und Getränke sowie die ätherischen Öle und Kräuter werden vom Women Career Service übernommen. Die Seminarkosten zahlt die TK, sodass für Sie keine Kosten anfallen.
| Datum | Zielgruppe | Zeit | Ort | Anmeldung | |
Di., 10.02.2026 | Bedienstete | 10:00-14:30 | AR-D 0115 | wcs.gleichstellung@uni-siegen.de |
Workshop für weibliche Hochschulangehörige, organisiert vom Women Career Service in Kooperation mit dem Arbeits- und Gesundheitsschutz der Universität Siegen und der Techniker Krankenkasse.
Die Wechseljahre, auch als Klimakterium bezeichnet, sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau und keinesfalls eine Krankheit. Ursache der Wechseljahre sind Umstellungen im weiblichen Hormonhaushalt .