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Infos zum WiSe 2021/22

Der Hochschulsport ist zurück. Anmeldestart für unsere Kurse im Wintersemester ist am 13.10.2021 und Kursbeginn ab dem 18.10.2021. Wir freuen uns auf euch!
Weitere Informationen folgen rechtzeitig an dieser Stelle. 

Für Tipps und Hinweise zu öffentlich frei zugänglichen Sportmöglichkeiten in und rund um Siegen schaut gerne bei unserer Übersicht mit Freizeit- und Sportangeboten rein. 

Bei Fragen könnt ihr uns gerne unter info@sport.uni-siegen.de kontaktieren.

Hochschulsport Blog

Unser Blog 'AKTIV UND GESUND durch das Studium' ist gestartet.

 Muskelkater – der schleichende Schmerz - Logo                                                                                                                                       

Darin werden wir regelmäßig über Themen mit Bezug zum Studium, Bewegung, Ernährung, Entspannung, etc. berichten.
Zu unserem Blog gelangt ihr hier.                                                                             

Bewegungspausen

Zwischen Home-Office und Online-Vorlesungen kommt momentan besonders die regelmäßige Bewegung zu kurz. Aus diesem Grund haben wir die Bewegungspause für euch zurückgeholt, allerdings diesmal online. 

Wir haben regelmäßig kurze Bewegungspausen hochgeladen, in denen verschiedene Bereiche des Körpers angesprochen sind. Dafür braucht ihr nichts weiter und könnt sie deswegen optimal in kurzen Pausen am Schreibtisch einbauen. Die Playlist mit den Videos findet ihr hier.

Neben unseren Bewegungspausen findet ihr nun auch ein Jonglierutorial auf unserem Kanal: 

 

 

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 Anmeldung/Registration

Anmeldung für das aktuelle Programm/Registration for the courses

Anmelde- und Teilnahmebedingung

 

Probleme/Fragen zum Buchungssystem Problems/Questions related to the booking process  

Kontakt: info@sport.uni-siegen.de