Fit @ Work
Für das Jahr 2023 haben wir wieder für Sie ein vielseitiges Gesundheitsangebot zusammengestellt.
Werden Sie Fit @ Work!
Screening-Angebote, Workshops und Kurse:
- Cardio-Stress- Index
- Hautscreening
- Grippeschutzimpfungen
- "Wie soll ich das schaffen?" - Resilienz im Beruf (Workshop)
- Feel Good- Workout Ferienprogramm-> ab 24.07.2023 buchbar über den Hochschulsport (kostenfrei)
folgende Workshops und Kurse wurden schon 2023 erfolgreich durchgeführt:
- Moving- macht fit und mobil (Workshop)
- "Wie soll ich das schaffen?" - Resilienz im Beruf (Workshop)
- Entspannen lernen mit autogenen Training /(Kurs in 4 Einheiten)
- gesunder Schlaf (Workshop)
Gemäß ihres Mottos "Zukunft menschlich gestalten" strebt die Universität die Entwicklung einer Kultur des aufeinander Achtens und der Wertschätzung an unserer Hochschule an.
Einen wichtigen Beitrag leisten dazu die gesundheitsfördernden Maßnahmen wie Gesundheitschecks, Workshops, Schnupperkurse und Impfungen.
Mit der Zustimmung der / des Vorgesetzten haben Sie als Beschäftigte/r der Universität Siegen die Möglichkeit zur Teilnahme innerhalb der Dienstzeit. Die Veranstaltungsteilnahme sollte ermöglicht werden, insofern keine dienstlichen Belange entgegenstehen.
Sportangebote für Beschäftigte:
- Feel Good- Workout Ferienprogramm-> ab 24.07.2023 buchbar!
- Yoga findet in der Sommerpause leider nicht statt
- MEHR
Bitte denken Sie daran, dass alle Sportangebote außerhalb der Arbeitszeit zu nutzen sind, da Sie zur ZB-SB zählen. Für das Feel-Good-Workout benötigen Sie keine Sportkarte. Dieser Kurs ist für Beschäftigte kostenfrei.