Fit @ Work
Für die Saison Sommer 2025 arbeiten wir zur Zeit noch an neuen Gesundheitsangeboten, die Sie ab dem 28.04.2025 buchen können. Werden Sie Fit @ Work.
- MealPrep (voraussichtlich KW43)
- "Du darfst entspannt sein" mit Entspannungs-Coaching und Stresswaage am 03.07.2025 (Unteres Schloss)
- Grippeschutzimpfung ab August 2025 buchbar
Gemäß ihres Mottos "Zukunft menschlich gestalten" strebt die Universität die Entwicklung einer Kultur des aufeinander Achtens und der Wertschätzung an unserer Hochschule an.
Einen wichtigen Beitrag leisten dazu die gesundheitsfördernden Maßnahmen wie Gesundheitschecks, Workshops, Schnupperkurse und Impfungen.
Mit der Zustimmung der / des Vorgesetzten haben Sie als Beschäftigte/r der Universität Siegen die Möglichkeit zur Teilnahme innerhalb der Dienstzeit. Die Veranstaltungsteilnahme sollte ermöglicht werden, insofern keine dienstlichen Belange entgegenstehen.
Bewegungsangebote im Rahmen der Gesundheitsförderung Fit@Work:
Freuen Sie sich auf ein bisschen Bewegung in der Mittagspause.
Wir starten in die Sommersaison 2025 mit einem Fit@-Work: Mittags-Move und Power-Pause. Diese Kurse sind speziell für Beschäftigte kostenfrei ab sofort buchbar:
Campus Unteres Schloss US-D 009
- Mittags-Move (dienstags 12:15-13:00 Uhr) 01.04.2025-23.09.2025-> zur Anmeldung HIER
- Der Bewegungsbereich in US-D 008/009 ist vom 07. Mai bis 30. September 2025 zur allemeinen Fitness immer mittwochs 7:00-20:00 Uhr geöffnet. Die Schließung ist an diesen Tagen ausgesetzt. Es gilt die ausgehängte Benutzerordnung.
Campus Adolf Reichwein AR-E Sporthalle
- Power-Pause (donnerstags 12:15-13:00 Uhr) 27.03.2025-25.09.2025-> zur Anmeldung HIER
Gemeinsam etwas Neues lernen und sich dabei bewegen? Dann sind Sie bei folgenden Angeboten am Campus AR (Siegerland-Kolleg) genau richtig:
- Jonglage mit Bällen(bei Interesse bitte melden)
- Hula-Hoop(bei Interesse bitte melden)