Psychische Gesundheit im Alter stärken: Wirksamkeit einer digitalen Gruppentherapie

Projektbeschreibung

VISION-AGE ist eine wissenschaftliche Studie, mit der die Wirksamkeit zweier digital durchgeführter Gruppenprogramme untersucht werden. Die Gruppenprogramme zielen darauf ab, depressive und ängstliche Symptome bei Menschen ab 68 Jahren zu reduzieren und ihr psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Durch die Teilnahme an der Studie sollen ältere Menschen unterstützt werden, ihr Leben aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.

​Die Teilnehmer:innen nehmen über einen Zeitraum von 20 Wochen an Gruppensitzungen mit drei weiteren Personen teil, die von erfahrenem Fachpersonal aus der Psychotherapie oder aus der Seniorenassistenz angeleitet werden. Die digitalen 100-minütigen Gruppensitzungen (mit Pause) finden einmal wöchentlich statt. Ergänzend zu dem Gruppenprogramm finden vier begleitende, digitale Einzelkontakte mit der Gruppenleitung statt. ​

Interessenten finden auf https://www.vision-age.de/ mehr Informationen zur Teilnahme, den Voraussetzungen, einen kurzen Depressionstest und weitere Materialien.

Schwerpunkte des Projekts

• Die Wirksamkeit der beiden Gruppenprogramme wird untersucht. Hauptergebnisvariable ist Depression. Weitere Ergebnisvariablen sind Angst und psychisches Wohlbefinden.
• Die Wirkmechanismen der beiden Gruppenprogramme werden untersucht, u.a. positive Erinnerungsarbeit, Lebensgestaltung, Zukunftsplanung sowie positivere Einstellungen zum eigenen Älterwerden.
• Außerdem wird durch qualitative Interviews untersucht, welche subjektiv erlebten Veränderungen im Alltag Teilnehmende durch die Teilnahme an VISION-AGE berichten.

Fördermittelgeber ist die DFG, Kooperationspartner ist die MSB Berlin.